呼吸系统
协助舒缓呼吸道感染、伤风感冒 [1]、鼻窦问题 [2]、咳嗽与慢性支气管炎，消炎并促进顺畅呼吸。
肠胃健康
调和肠道菌群 [3][4]，舒缓胃酸反流、慢性腹泻、便秘、慢性胃炎、胃溃疡 [5] 与肠躁症 [6]，全面促进肠胃健康。
皮肤调理
舒缓痘痘、湿疹 [7] 与荨麻疹，并以抗氧化与保湿功效预防皮肤干燥与皱纹，焕发肌肤活力。
中药调理
立即预约老娘中医的中药调理
中药调理以天然植物方剂支持身体疗愈、预防疾病、恢复平衡。传统熬煮方式往往需要数小时甚至数天。老娘中医采用药厂级科学炮制的浓缩中药颗粒，依循中医古法工艺，再精制为粉剂，确保安全、药效与服用便利。
我们的药材源自台湾，符合新加坡 HSA 标准；通过 GMP 认证、荣获台湾国家品质奖，并取得 ISO、TAF 与 UCS 等多项国际认证，从制造、检测到永续生产，皆达到顶尖水准。
天然｜个性化｜整体调理｜预防保健
中药调理的好处
中药调理为多种健康问题提供全面支持，从内在平衡入手，全面提升身心安康。
妇科与备孕调理
调理月经周期、舒缓经前综合症 (PMS) [8] 与多囊卵巢综合症 (PCOS) [9]，并辅助备孕 [10]，提升卵巢功能、改善卵子与精子品质 [11]。
慢性疾病
协助管理糖尿病 [12]、高血压 [13] 与高胆固醇 [14] 等慢性疾病，降低并发症风险。
机能健康与延缓衰老
增强免疫 [15]、舒缓焦虑 [16]、缓解疲劳 [17]、改善失眠 [18]，并具备延缓衰老 [19] 的效益，促进身心整体健康。
为什么选择老娘中医？
值得信赖的台湾优质药材、cGMP 认证生产工艺，搭配专业中医师，为您提供安全有效的疗愈方案。
来自台湾的优质药材
我们直接从台湾采购优质药用药材，符合新加坡 HSA 标准，确保每一剂方的安全与药效。
先进的中药粉剂工艺
以科学炮制工艺精制的中药粉剂，免熬煮、好携带、效价集中，贴合现代生活节奏。
cGMP 认证生产基地
我们的中药产品于 cGMP 认证厂房生产，确保品质、纯净度与安全性的一致性。
顶级 PIC/S GMP 认证
我们的中药三度荣获澳洲 PIC/S GMP A1 顶级认证，体现我们对卓越品质的不懈坚持。
经验丰富的注册中医师团队
我们的团队由经验丰富、持牌的中医师组成，其中包括来自顶尖中医医院的临床导师，致力于提供最高水准的医疗服务。
个性化中药调理流程
我们以个性化方式调配中药方剂，针对每位客户的体质量身定制，提供精准有效的调理方案。
每日 8–16 新币（提供清真与素食选项）
第一步：中医咨询与诊断
我们的中医师将进行深入的咨询 — 包括审阅您现有的健康报告、望舌、把脉，以及评估您的生活习惯。透过这套个性化的评估，深入了解您的体质，进而为您量身定制最适切的中药方剂。
首次问诊 45–80 新币｜复诊 30–50 新币
第二步：优质药材的精心配制
您的中药方剂以严选优质药材精心配制，符合最高的安全与纯净标准。每一剂方都经过细致调配，确保药效与功效最优，全力支持您的疗愈目标。
第三步：持续追踪与方剂调整
在您整段调理过程中，我们密切追踪您的进展，随身体状况的变化灵活调整方剂。这套贴心的方式确保调理始终一致有效，以最大成效贴合您不断变化的健康需求。
Useful Tips
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常见问题
关于我们服务的常见问题
一般而言，中药见效的速度依病情与个人体质而异：
一般而言，中药会在几小时到几天内代谢完成。然而，中医的目的是激活身体自身的自愈力，着重长期平衡而非仅止于症状缓解。当身体达到更健康、更平衡的状态后，疗效可持续数月甚至数年——即使体内已无药物成分残留。这让您能在维持整体健康的同时，逐步减少用量。
在合格中医师的处方下，中药对健康极有助益。它能：
在以下情况下，您可以考虑停止或调整中药治疗：
- 生冷食物：冰品、生冷饮料、生菜沙拉等会削弱脾胃运化，影响药效。
- 辛辣油腻食物：辣椒、油炸食品、烧烤等可能引发上火，干扰调理。
- 浓茶与咖啡：单宁与咖啡因会影响中药吸收，建议错开服药时间至少 1 小时。
- 白萝卜与绿豆：传统上认为会「解药」，应避免与补益类中药同食。
- 酒精：可能加重肝脏负担，干扰药效。
- 抽烟：会削弱整体疗效。
- 自行混合西药：如同时服用西药，务必告知中医师以避免相互作用。
在合格中医师的处方下，中药一般副作用极少。偶尔可能出现的轻微反应包括：
在合格中医师的处方与监督下，中药一般是安全的，且对肝脏的损害风险极低。然而，若服用方式不当、剂量过高或长期使用，部分药材可能带来风险。例子包括：
未受监管的中药材确实可能存在重金属污染风险。在老娘中医，我们通过以下方式确保药材的安全与品质：
Sources and Acknowledgments
